“生涯规划师”岗位能力培养进入第三天，主题是全方位学习“生涯规划”指导技术和指导流程。

培训合影

“生涯规划”指导技术由听(积极的倾听技术)，说(提问的技术、反馈的技术)，态度(SET)构成，李明一老师对“生涯规划指导技术”的指导技术可谓精妙：形象的图解、鲜活的实例、幽默的语言、深刻的故事、快乐的游戏、精彩的互动。

Part 1  积极的倾听是开启被指导者心扉的技术。李老师设计了这样的活动：两人一起选定一个持完全相反意见的主题，一方阐述观点，一方真心倾听，在听的过程中不提问，不发表意见，然后总结出自己听到的核心内容。然后调换角色再进行。这样的场景体验让参与者体会到积极倾听可以听到被指导者用语言表达之外的意图、情感、状况等，老师们对此深有感触，不只是在教育教学中，还可以运用于生活当中的人际交流。的确，听懂真正的需求，是倾听者的最高境界。

Part 2  提问是开启被指导者思考的技术。提问有什么技术要求，如何提问。李老师提供了一系列可供参考的提问方式，让老师们合作体验提问技术的特点，从而总结出启发思考的三类提问：“如何”型提问、开放型提问、未来导向型提问。一系列全员参与的游戏的穿插，让课堂十分活跃。一个个案例的分析，让老师们全神贯注，为“暴发户”的故事制作提问环节更是让课堂充满张力，老师们畅所欲言，争先恐后，更像一群天真烂漫的孩童。

Part 3  积极的反馈可以激励他人并使他们拥有自信感，是改善人际关系的最佳方法。反馈有什么技术要求，如何反馈。李老师提出了有效使用积极反馈技术的法则：1、真诚地认可和支持，2、具体而简洁，3、对结果和过程及付出都表示认可，4、要求并激励持续做同样的行动，5、提示从目前的行动可以获得未来的成果，以此实现激励的目的。李老师设计了有趣的“平衡轮”供老师们练习体悟，老师们从中获益匪浅。

Part 4   态度是指导者向被指导者用语言、非语言方式传达的支持、期待和信任等态度，是有效使用全部指导技术的基础。在生动的实例和游戏体验中，老师们感觉这些指导技术不仅适合于自己平时的教育教学，甚至是在自己的家庭成员之间的沟通也很有启示意义，有助于我们大大提高沟通能力和解决问题的效果。这样的课很接地气!

Part 5  生涯规划指导流程由五个步骤构成：G(制定指导目标)、R(厘清现状)、R(认识核心要素)、O(探索解决方案)、W(确认实现目标的意志)。李老师通过一系列生动的实例进行详细地讲解和指导，至此，大家对于生涯指导技术豁然开朗。

三天的系统培训学习，为老师们对生涯规划的认知打开了一扇窗，李老师的指导接地气又连天线，这是一次真正意义的学习之旅、成长之旅。相信老师们在以后的学习中，生活中，工作中，一定会不断探索，不断实践，为生涯规划服务教学、服务生活提供鲜活的源动力。