瘦身瑜伽,美丽你我—我校工会组织开展瑜伽课
为丰富我校教师的精神文化生活,打造轻松、愉悦的工作氛围,2018年9月11日中午,我校工会组织的瑜伽课正式开课啦。上课时间为每周二和周四的中午12:30-13:30,聘请的教练周艳老师为高级瑜伽导师,获得国际认证中心颁发的高级瑜伽教练证,擅长哈他瑜伽、普拉提运动康复、产后康复、阴瑜伽、精准顺位理疗瑜伽等多种流派。周老师上课风格严谨细致,待人温和,富有亲和力,注重与老师们的双向互动和会员身体的内在感受,根据老师自身条件来制定课程内容,讲求体式的精准顺位,获得老师们的一致好评。
周艳教练
课堂剪影
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